2015-02-15 ぬか漬け 今日から始めました。 ネットでぬか床を買って 早速きゅうりを漬けました 昼前に漬けましたが おいしい浅漬けが出来ました 野菜が食べれるし 乳酸菌でお通じがよくなります 維持できるようがんばります